noworoczne postanowienia

ryba_2000 · Wysłany: Pon 18:06, 01 Mar 2010 Temat postu:

Ja dzisiaj zaczynam Smile

Właśnie ide poćwiczyć Very Happy

Chomiczynka · Wysłany: Pon 18:07, 01 Mar 2010 Temat postu:

Ania,brzuszki czy cos wiecej ?

ryba_2000 · Wysłany: Pon 18:47, 01 Mar 2010 Temat postu:

Zakupiłam sobie kiedys takie urządzenie - bardzo fajne bo nie obciąza stawów a mam problemy z kolanami. I wystarczy po 15 minut dziennie pobiegać (wychodzi ok 2,5-3 km) i po miesiacu juz widac spory efekt (zaraz po kupieniu ostro cwiczyłam ale później mi się znudziło Very Happy

) + do tego narazie na początek 100 brzuszków (niestety więcej nie dam rady bo dawno nie ćwiczyłam)

Chomiczynka · Wysłany: Pon 19:05, 01 Mar 2010 Temat postu:

ja jak zaczynalam to po 10 juz mialam dosc, teraz 100 robie bez problemu Wink

a bieganie to zapewnia mi dziecko Smile

fajnie, ze coraz cieplej sie robi to znow zaczne na rowerze jezdzic...

yourdrug · Wysłany: Pon 21:46, 01 Mar 2010 Temat postu:

tez mialam kiedys taki sprzet i bardzo fajny jest ale tez mi sie znudzil ;p

ryba_2000 · Wysłany: Pon 21:48, 01 Mar 2010 Temat postu:

ja juz nawet chcialam go sprzedac kuzynce, juz miala go u siebie, alerobili remoncik i dala na przechowanie do mnie, wiec znowu zaczelam cwiczyc i zrezygnowalam ze sprzedania.

Chomiczynka · Wysłany: Wto 19:44, 02 Mar 2010 Temat postu:

czasem sie tak zdarza Wink

ale przynajmniej masz z niego pozytek znow Smile