Pielęgnacja włosów

ryba_2000

Ty trwało sobiesz a ja robie wszystko zeby mieć proste włosy Very Happy

gonia

trwałą zrobiłam we wrześniu ale na szczęście już mi się prostuiją

krola

mam strasznie zniszczone końcówki przez prostowajkę ;/ ale zamówiłam fryzjerską odżywkę (kumpela po znajomości od kogoś dla mnie kupi) i podobno jest świetna. w tygodniu powinnam ją dostać, więc dam znać czy rzeczywiście dobra Wink

vanikaa

No to jak bedzie dobra to odrazu podaj nazwe. Smile

zlotko87

wpiszcie emporium w google to sklep fryzjerski (dwa są w Gdańsku) ceny wysokie ale produkty dobre.

ryba_2000

No więc tak... Użyłam dzisiaj tego szamopnu GLISS KUR i odżywki i musze przyznać że jestem miło zaskoczona efektem Smile

Włosy łatwiej się rozczesuje, są bardziej błyszczące i niesamowicie miękkie Smile

Nie spodziewałam się, że od razu po zastosowaniu będzie taka różnica a tu niespodzianka Smile

Tak więc polecam Smile

yourdrug

ja z etgo szamponu tez nawet bylam zadowolona wiec tez polecam:)

vanikaa

Jakis konkretny GLISS KUR czy kazdy?

ryba_2000

ja mam akurat do włosów suchch i zniszczonych

gonia

jak fryzjerską odżywkę to ja polecam z revlona moja fryzjerka jej używa, ostatnio ją zdradziłam 2 razy i dzisiaj dostałam zje... że mam masakrę na głowie ale jeszcze jedno cięcie za jakieś 3 miesiące i wrócę do swoich bez siana po trwałej

Anna Khan

Zimowe wspomaganie włosów

1Skomentuj
Temperatury na zewnątrz wskazują, że na dobre zawitała do nas zima. W tym okresie zaczynamy się cieplej ubierać, zakładając liczne warstwy odzienia. Warto pamiętać także o naszych włosach, które również odczuwają zmianę pogody. Co zrobić, aby nasze włosy były piękne i gęste także zimą?

Gdy nadchodzi zimowy mróz i silny wiatr, wahania pogody wpływają na ogólne osłabienie organizmu. Wtedy warto bardziej zadbać nie tylko o organizm od wewnątrz, ale również od zewnątrz. I o ile zawsze pamiętamy o stosowaniu dodatkowych witamin, ubieraniu się ciepło, a przed wyjściem z domu nakładaniu na twarz i ręce ochronnego kremu, o tyle większość z nas zapomina o włosach, które również odczuwają zmianę pogody. Zimą często czupryna na głowie przerzedza się. Jest to w dużej mierze związane ze zmianami hormonalnymi. Latem dociera do nas duża ilość promieni słonecznych, które stymulują nasz organizm do wydzielania hormonów przyczyniających się do wzrostu włosów. To właśnie latem rosną one najszybciej. Jesienią i zimą kończy się ten proces, stąd też może pojawić się sezonowe wypadanie. Dermatolodzy do najczęstszych powodów gwałtownego zmniejszania się objętości fryzury zaliczają także silny stres, złą dietę oraz nieprawidłową pielęgnację włosów.

Zimowe wypadanie włosów

Obecnie jest bardzo dużo metod, które można stosować, by zapobiegać wypadaniu włosów. Od tych znanych i stosowanych od stuleci (jak np. ziołowe płukanki, maseczki i odżywki z naturalnych produktów) po nowoczesne kosmetyki wnikające w głąb skóry, stymulujące wzrost i regenerujące ich strukturę. Jeżeli mamy kłopoty z włosami, warto zainwestować w odpowiedni szampon i odżywkę przeznaczoną do naszego rodzaju włosów, która też ułatwiają ich rozczesywanie. Dzięki temu spada ryzyko wypadania mechanicznego podczas czesania.

Dieta sprzymierzeńcem pięknej fryzury

Kurację włosów powinniśmy rozpocząć od sprawdzenia dotychczasowej diety, która powinna być bogata w witaminy, mikroelementy. Na rynku jest także zatrzęsienie suplementów - wszelkiego rodzaju pigułek, tabletek i kapsułek, które zawierają w sobie potrzebne składniki przy odbudowie, wzmocnieniu i zapobieganiu przerzedzania się czupryny. Skrzyp polny, kompleks witamin i minerałów, ekstrakty z rzeżuchy, soi, pokrzywy i zielonej herbaty zbawiennie wpływają na witalność całego organizmu, a w tym również na włosy. Zażywanie suplementów ma sens w przypadku osób, które żyją w ciągłym biegu i nie mają czasu na stosowanie zbilansowanej diety. Jednak nawet najlepsze i najdroższe tabletki mogą być jedynie dodatkiem i uzupełnieniem niedoborów w organizmie, gdyż nie zastąpią odpowiednio skomponowanej diety. Dla kondycji włosów bardzo ważne są aminokwasy siarkowe, które stanowią główny ich budulec. Można znaleźć je w pokarmach zawierających dużo białka, czyli w mięsie, jajkach, rybach. Znaczące ich ilości występują także w zarodkach pszennych, soi, płatkach owsianych, otrębach pszennych i warzywach kapustnych. W okresie jesienno-zimowym wskazane jest dostarczanie organizmowi przede wszystkim witamin z grupy B, które chronią włosy przed niekorzystnym oddziaływaniem czynników atmosferycznych i wspomagają ich wzrost. Witaminy z tej grupy najczęściej występują w wątrobie, mleku, żółtkach jaj, drożdżach, produktach pszczelich, zbożowych pełnoziarnistych oraz orzechach. Także takie pierwiastki jak cynk, żelazo i miedź mają ogromny wpływ na to co mamy na głowie. To właśnie niedobór cynku powoduje spowolnienie ich wzrostu, a nawet może być przyczyną wyłysienia. Znaczące ilości tego biopierwiastka możemy znaleźć w mięsie, rybach, mleku, roślinach strączkowych i ziarnach zbóż.

Czapkowy zabobon

Istnieje pogląd, że w okresie jesienno-zimowym, noszenie czapki wpływa na proces wypadania włosów. Jest to jeden z powszechnie panujących mitów. Noszenie czapki w żaden sposób nie przyczynia się do zwiększonej utraty włosów – tłumaczy specjalista od przeszczepiania włosów dr Juliusz Prandecki z Kliniki Przeszczepiania Włosów (www.przeszczepianiewlosow.pl) – Powiedziałbym, że jest nawet przeciwnie. Noszenie czapki zimą jest wręcz wskazane, szczególnie w okresie bardzo dużych mrozów, ponieważ odmrożenie skóry głowy może spowodować zniszczenie mieszków włosowych. Należy również zwrócić uwagę na dobór odpowiedniego nakrycia głowy. Zbyt ciasne czapki, które nie przepuszczają powietrza, mogą osłabić włosy. Najlepszy wybór to takie nakrycie głowy, które jest w miarę przewiewne i pozwala im swobodnie oddychać.

Nie stresuj się

Depresja dotyka wielu osób w naszej strefie klimatycznej. Wynika to z tego, że dni są coraz krótsze a nasz organizm nie dostaje wystarczającej ilości promieni słonecznych, w związku z czym produkuje więcej melatoniny - hormonu, którego nadmiar powoduje, że jesteśmy senni i apatyczni. Gdy dochodzą nam jeszcze dodatkowe stresy, których w aktywnym życiu nie da się uniknąć, nic dziwnego że kondycja naszych włosów może ulec pogorszeniu. Oczywiście jeżeli nie ma możliwości trwałego pozbycia się przyczyny stresu, należy pomyśleć o najbardziej optymalnym dla nas sposobie relaksu. Najlepszą jego formą jest sport na świeżym powietrzu. Taka dawka ruchu jest idealnym środkiem antydepresyjnym i świetnie odstresowuje. Ale wiadomo, że pogoda nie zawsze sprzyja tego typu aktywnościom, więc w szerokiej gamie fitness klubów każdy może znaleźć coś dla siebie (taniec, joga, siłownia, tenis itd.). By wzmocnić system nerwowy warto także sięgnąć po produkty zawierające dużo magnezu, np. po czekoladę. Od wieków wiadomo, że nie ma nic lepszego na poprawę nastroju niż właśnie czekolada. Produkt ten zawiera wiele mikroelementów wpływających na stan psychiczny człowieka, a dwa z nich szczególnie poprawiają nastrój - cynk i selen w niej zawarte, zwiększają wydzielanie endorfin - naturalnych substancji znieczulających i osłabiających destrukcyjną rolę stresu.

Podstawowe zasady dbania o włosy zimą przedstawia Juliusz Prandecki

* Nie myj włosów przed wyjściem na mróz. Mycie włosów bezpośrednio przed wyjściem na mróz może uszkodzić strukturę włosa. Gwałtowna zmiana temperatury – mycie w gorącej wodzi i suszenie, a zaraz po tym pobyt w minusowej temperaturze osłabia włosy, które nie lubią ani zbyt wysokich, ani zbyt niskich temperatur.

* Noś czapkę. Okrycie głowy chroni jej skórę, a także mieszki włosowe.

* Używaj szamponu na zimę. Preparaty na zimę są specjalnie przygotowane i zawierają składniki, które dodatkowo chronią przez wiatrem i zimnem.

* Susz włosy chłodnym strumieniem. Chłodne powietrze zamyka łuski włosa, co zapobiega ich elektryzowaniu, a to szczególnie doskwiera zimą, kiedy nosimy czapki.

* Wzmacniaj organizm od wewnątrz. Zimową powinniśmy dostarczać organizmowi dużo witamin i mikroelementów, aby łatwiej znosił ten trudny okres. Jeśli nasz organizm będzie zdrowy, to włosy, także będą w dobrej kondycji.

Juliusz Prandecki

krola

muszę spróbować z tym gliss kurem. a tamtej odżywki do dziś nie dostałam, bo były jakieś problemy, a jak facet ją przywiózł, to jakiś badziew i trzeba teraz jeszcze raz czekać ;/

krola · Wysłany: Pon 16:38, 22 Mar 2010 Temat postu:

to ta odżywka co o niej wcześniej wspominałam. świetna jest,ale grubo ją nakładam i zostawiam na jakąś godzinę, wtedy jest lepszy efekt. [link widoczny dla zalogowanych]

sisi

Ja kupiłam cały zestaw fioletowy Gliss Kur i się zawiodłam. I jeszcze łupieżu dostałam i muszę z nim walczyć;( W sklepie fryzjerskim kupiłam jakaś odżywkę wielką za 30zł i jestem zadowolona, ale nie pamiętam nazwy, a nie chce mi się iść na górę Wink

sisi

To ta odżywka z linku troszkę wyżej, jest świetna. Mi też fryzjerka kazała trzymać długi i owinięte włosy ciepłym ręcznikiem.